Романова В.А., Колодезников К.С.
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТОЧНОСТИ И АКЦЕНТИРОВАННОСТИ УДАРОВ БОКСЕРОВ РАЗРЯДНИКОВ ПОСРЕДСТВОМ РАЗМЕТКИ БОКСЕРСКОГО СНАРЯДА *
Аннотация:
в данной работе отражены особенности совершенствование точности и акцентированности ударов боксеров разрядников посредством разметки боксерского снаряда
Ключевые слова:
боксер, удар, точность ударов, снаряд
Введение. Основу специфического содержания спортивной тренировки составляет физическая подготовка спортсмена. Это процесс воспитания физических способностей, необходимых в спортивной деятельности. Физическая подготовка неразрывно связана с повышением общею уровня функциональных возможностей организма, разносторонним физическим развитием, укреплением здоровья. Предпосылкой к выбору спортивной специализации служат определенные природные данные, уровень физического развития как результат регулярных занятий бегом, плаванием, лыжами, подвижными и спортивными играми, а также профессиональных занятий. Современный бокс предъявляет высокие требования к физической подготовке спортсменов. И первое, на что необходимо обращать внимание при тренировке - это, конечно, техника удара как основополагающее действие в боксе. специальных средств совершенствования технических действий боксеров значительно повышает уровень спортивного мастерства боксеров на этапе Целью исследования является в поиске новых инновационных методик по совершенствованию точности и акцентированности удара в боксе. В настоящее время мы наблюдаем, что боксерский поединок протекает в условиях жесткого силового единоборства, что предъявляет повышенные требования к технической и скоростной силовой - подготовке. Также при определении победителя на первенствах России, ДФО, и даже в Республиканских турнирах есть печальные моменты, где выигравшего боксера засуживают. И эту проблему можно решить точными ударами. Анализ уровня спортивного мастерства ведущих боксеров показывает, что вряд ли ближайший период они смогут приблизиться к международному уровню
Номер журнала Вестник науки №9 (9) том 4
Ссылка для цитирования:
Романова В.А., Колодезников К.С. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТОЧНОСТИ И АКЦЕНТИРОВАННОСТИ УДАРОВ БОКСЕРОВ РАЗРЯДНИКОВ ПОСРЕДСТВОМ РАЗМЕТКИ БОКСЕРСКОГО СНАРЯДА // Вестник науки №9 (9) том 4. С. 51 - 54. 2018 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/675 (дата обращения: 19.04.2024 г.)
Вестник науки СМИ ЭЛ № ФС 77 - 84401 © 2018. 16+